بازی خوب باعث رشد و شکوفایی کودکان می شود آنها با بازی کردن به شادمانی می پردازند و این شادمانی خلاقیت را در وجودشان بر می انگیزد و احساس لذت و موفقیت را در او به وجود می آورد.
اگر مادران کودک درون شان شیطنت کند، زندگی در خانه جریان می یابد، اگر خنده، اگر شادی، اگر شوخی، اگر بازی کنند همه اهل خانه را به زندگی نوید می دهند. انتقال شادی از پدران و مادران به کودکان میسر است. کودکان همین چند سال را برای شادی و بازی وقت دارند، کودک شاد امروز، انسان موفق و خوشبخت فرداست. بازی کردن به کودکان، کشف دنیا، قوانین طبیعت، تفکر در پیرامون زندگی را می آموزد آنها توانایی های خود را در بازی ها می سنجند که هیچ علمی آن را به کودکان نخواهد آموخت.
کودکی که به اجبار والدین به جای بازی و تحرک و شادی پشت زمین کلاس زبان می نشیند، کودکی که به جای گرفتن مداد رنگی برای نقاشی و خط خطی کردن، الفبا را می آموزد، رشد سالم روانی را که بین یک تا شش سالگی اول زندگی باید اتفاق بیفتد را از دست می دهد. کودک دانشمند امروز، انسان مضطرب فرداست که شانس پیشرفت در بسیاری از زمینه های احساسی را از دست خواهد داد. از آنجا که کودکان سرشار از انرژی اند نیاز به این دارند که انرژی های درونی شان را به نحو مطلب تخلیه نمایند که این فقط با بازی میسر و امکان پذیر می باشد.
همه ما والدین در قبال کودکان خود مسئول هستیم. جروبحث و جدال بین والدین، تنش را در کودکان ایجاد کرده و اثرات منفی و مخربی را بر عملکرد مغز آن ها می گذارد. شاید ندانید موجب اختلال در یادگیری و در مدیریت صحیح احساسات آنها می شود. لطفاً پدران و مادران… کمی آهسته تر… دور از چشم کودکان… اهمیت بازی کردن برای کودکان مانند اهمیت کار کردن برای بزرگسالان است تجاربی را که به دست می آورند ذر آینده برای کار کردن استفاده می کنند.
رشد و شکوفایی کودکان
بازی خوب باعث رشد و شکوفایی کودکان می شود آنها با بازی کردن به شادمانی می پردازند و این شادمانی خلاقیت را در وجودشان بر می انگیزد و احساس لذت و موفقیت را در او به وجود می آورد.
محیط امن و سالم بازی ها را به سمت سازندگی می برد، محیط ناامن بازی را تخریب می کند کودک باید بدون ترس و اضطراب، بدون تحمیل و نگرانی را به بازی بپردازد و لذت ببرد، والدین می بایست دورادور حامی کودکان در بازی ها باشند. رقابت در بازی ها نقش مخرب و مشارکت و همکاری نقش سازنده برای کودکان دارد، بازی تمرین زندگی است تمام مهارت های زنگی را در بازی می آموزند.
مهمترین عامل رشد کودکان
مهمترین عامل رشد کودکان در سنین پیش از دبستان بازی هاست، کودکان وقتی وارد محیط بزرگتر از خانواده مثل مهد کودک می شوند تمامی آموزش های لازمه را می بینند، آنها با هم بودن، با هم خندیدن، با هم بازی و شادی کردن، با هم خوابیدن و … را یاد می گیرند، کلیه فعالیت های اجتماعی را که در بزرگسالی می بایست انجام دهند را پایه گذاری می کنند و کمک کم این آموزه ها را فرا می گیرند. کلیه آموزش های گروهی را غیر مستقیم فقط و فقط با بازی و بازی فرا می گیرند.
در روزگاران نه چندان دور پاره شدن سر زانوهای شلوار پسر بچه ها، لباس های گلی و خاکی، زمین خوردن ها، زخم ها و سر شکستن ها همه بخشی از نگرانی هر روزه پدر و مادرهایی بود که صاحب فرزندان کوچک بودند اما با آمدن بازی های رایانه ای و رواج زندگی آپارتمان نشینی دیگر از آن هیاهوی کودکانه خبری نیست. کودکان در آن زمان ساعت ها می دویدند، می خندیدند، تحرک داشتند، گروهی آواز می خواندند، گروهی شادی می کردند و… (اما الان بی تحرکی، تنهایی تهدیدی بر علیه کودکان ما گردیده است.)
چرا کودکانمان را مثل زمان کودکی مان تربیت نمی کنیم. مثلا در طبیعت چادر بزنیم، در هوای بارانی بدویم، برف بازی کنیم، گل بازی، شن بازی، پریدن به روی شاخه ها، بالا رفتن از تپه و کوه، طناب بازی، توپ وسطی، و پلیس، بیل زدن باغچه، آتیش درست کردن و خاموش کردن و هزاران هزار بار بار بازی دیگر… چرا؟ برای اینکه غرق در روزمرگی خودمان شدیم و از شادی و هیجان درونی کودکانمان غافل شدیم و تصور اینکه بهترین تبلت و آی پد را برایشان تهیه کردیم.
ساختن و خراب کردن
بهترین بازی برای کودکان ساختن و خراب کردن است.
انواع پازل ها، شن بازی، خانه سازی و…
کودکان نیاز به تحرک دارند، طناب بازی، طناب کشی، مسابقات گروهی، پریدن، رنگ آمیزی کردن، رومه پاره کردن، گلوله کردن، پرتاب کردن، آب بازی، توپ بازی، گرگم و گله می برم و هزاران بازی خلاق دیگر در قالب نمایش های عروسکی، خلاق و… در بازی ها به کودکان گروهی برنده شدن را آموزش دهیم، گروهی بازی کردن، گروهی جمع کردن، پخش کردن…
تعامل والدین و کودکان، تاثیر عوامل محیطی، در نظر گرفتن خلق و خوی کودکان، شرایط مکانی، جوی، زمانی همه به داشتن یک محیط شاد برای کودکان ضروری است. با دست خالی نیز می توان به کودکانمان لبخند و شادی را هدیه داد. بیائید کودکان خود را در آغوش بگیریم و به آنها مفهوم عشق و امید به فردا را یاد بدهیم.
آنها مالکان فردای ما هستند، انسان های درستکار، واقعی،با وجدان، انسان دوست، هم نوع گرا، شاد و سرزنده تحویل جامعه بدهیم. جامعه ما نیاز به تربیت انسان های پویا، شاد،متفکر، خلاق و سازنده دارد چرا ما به عنوان یک انسان از این وظیفه انسانی خویش که خداوند هدیه داده سرباز زنیم. به امید داشتن فردایی بهتر با انسان های سازنده.
شما به احتمال زیاد با جست و جوی کلمات کلیدی طراحی سایت در اصفهان ، طراحی سایت اصفهان ، طراحی سایت در استان اصفهان ، شرکت طراحی سایت در اصفهان ، بهترین شرکت طراحی سایت در اصفهان و شرکت طراحی وب سایت در اصفهان به سایت پدیده تجارت مرسید. بنابراین، تمایل دارید برای کسب و کار خود در اصفهان یک سایت حرفه ای داشته باشید یا شاید یک سایت برای کسب و کار خود دارید و نیاز به طراحی مجدد آن دارید. مطمئن باشید از آمدن به این سایت و اعتماد به شرکت طراحی سایت اصفهان پدیده تجارت پشیمان نخواهید شد.
در ابتدا باید بگوییم طراحی سایت اصفهان به عنوان یکی از اساسی ترین قدم ها برای ورود به دنیای دیجیتال مارکتنیگ است و پلی را میان شما و دنیای دیجیتال می سازد. در واقع، برای راه اندازی شعبه آنلاین کسب و کارتان در اصفهان ، طراحی سایت اولین و مهم ترین مرحله می باشد که بایستی بر اساس فرهنگ بومی اصفهان و همچنین تجربه کاربری مناسب جهت دسترس پذیر بودن بیش تر برای کاربران انجام شود. جذب کاربران در صورتی انجام می گیرد که طراحی سایت خلاقانه و با امکانات فراوان و خدمات مورد نیاز مخاطب عرضه گردد.
کلیه سایت های طراحی شده توسط پدیده تجارت در بهترین سرور های دنیا میزبانی خواهند شد
سایت شما به صورت 24 ساعته توسط یک تیم متخصص مانیتورینگ خواهد شد. پس با قطعی سایت خداحافظی کنید
به سادگی و در عین حال پیشرفتگی تمام سایت خود را مدیریت کنید و مطلب و عکس و . . . ارسال کنید
با هک شدن و یا ضعف های امنیتی در سایت خود خداحافظی کنید!
سایت شما در تمامی مرورگر ها و اندروید و . . . به صورت استاندارد مشاهده خواهد شد
تماس با ما : 0913-107-556-1
طبق آمارهای بدست آمده، در سال های اخیر بهره گیری از ویزای الکترونیکی یا ویزای فرودگاهی افزایش چشمگیری داشته است. این خبر پیرامون افزایش استفاده از ویزاهای الکترونیکی و فرودگاهی منتشر شد.
سازمان جهانی گردشگری در گزارش جدید خود با اشاره به روند روزافزون استفاده از ویزای الکترونیکی یا ویزای فرودگاهی اعلام کرد: در حال حاضر نیمی از جمعیت جهان برای سفر نیازمند دریافت ویزاهای سنتی هستند. براساس اطلاعات آماری، در سال 1980 میلادی 75 درصد از جمعیت جهان از ویزاهای سنتی استفاده می کردند، این در حالی است که در سال 20 این عدد به 53 درصد کاهش یافته است. همچنین ویزاهای الکترونیکی که در سال 1980 هیچ استفاده ای از آن ها نمی شد، در حال حاضر 10 درصد از سفرهای جهانی را به خود اختصاص داده و صدور ویزای الکترونیکی یا ویزای فرودگاهی نیز که حدود 30 سال پیش حدود 5 درصد کاربرد داشت، هم اکنون 16 درصد از سفرهای جهانی را پوشش می دهد. از سال 1980 تا 20، کمترین تغییر را می توان در جمعیتی از جهان مشاهده کرد که می توانستند بدون دریافت ویزا (برنامه های لغو ویزا) سفر کنند. در سال 1980 میلادی 20 درصد از جمعیت جهان از برنامه های لغو ویزا استفاده می کردند و در سال 20 این رقم با تنها یک درصد افزایش به 21 درصد رسیده است. با توجه به اهمیت روزافزون گردشگری به عنوان یکی از محرکه های مهم اقتصادی، بسیاری از کشورهای جهان در تلاش هستند تا سهم خود را از بازار بین المللی گردشگری به روش های گوناگون از جمله تسهیلات مرتبط با اخذ ویزا افزایش دهند. سازمان جهانی گردشگری همچنین گزارش کرد: از مجموع 1.4 میلیارد نفر گردشگر بین المللی که در سال گذشته میلادی سفر کردند، 58 درصد از طریق هوایی، 37 درصد از طریق زمینی، 4 درصد از طریق مسیرهای آبی و 2 درصد از طریق راه آهن به سفر رفته اند. از منظر هدف سفر نیز تعطیلات و تفریح 56 درصد از اهداف سفر را به خود اختصاص داده است، 27 درصد نیز به دلیل مسائل مرتبط با سلامت و مذهب و 13 درصد نیز بواسطه مسائل تجاری و حرفه ای اقدام به سفر کرده اند. هدف 4 درصد از مجوع گردشگران بین المللی نیز مشخص نشده است.
سالروز تولد مهاتما گاندی(رهبر بزرگ استقلال هند از استعمار بریتانیا) رسید و بسیاری از هندی ها و آزادی خواهان جهان به همین مناسبت مراسم بزرگداشتی برای این مرد بزرگ برپا کردند.
هر چند امروز روز تولد گاندی است اما بد نیست مروری بر داستان ترور او داشته باشیم؛ چرا که نکته جالب در مورد گاندی این است که این پیرمرد مهربان و دوست داشتنی که با قدرت تمام و استقامتش یک تنه هند را از چنگال استعمار نجات داد، توسط یک هندو که ادعای وطن پرستی داشت کشته شد. "ناتورام گودسه" از ناسیونالیستهای افراطی هندو بود که معتقد بود روابط گسترده با پاکستان به اقتدار هندوستان لطمه زدهاست. او قاتل مهاتما گاندی بود و رهبر هند را با شلیک سه گلوله در قفسه سینه در تاریخ ۳۰ ژانویه سال ۱۹۴۸ در دهلی نو کشت.
در این گزارش میخواهیم مروری به زندگی و محاکمه این شخص داشته باشیم و ببینیم چگونه از وطن پرستی که عاشق گاندی بود به قاتل تبدیل شد؟
پسری که از ترس اجنه در لباس دختران بزرگ شد
ناتورام گودسه متولد باراماتی بود. قبل از او والدینش چندین پسر داشتند اما همه آنها در کودکی از دنیا رفتند. پدر و مادر او که مانند بیشتر روستاییان هند عقاید خرافی بسیاری داشتند گمان میکردند جنی به شهر و روستایشان آمده و همه پسرهای آنان را میکشد. به همین دلیل نامی دخترانه روی گودسه گذاشتند و تا چند سال او را مانند یک دختر بزرگ کردند تا به قول خودشان آن جن را گول بزنند. آنها در گوش و بینی ناتورام گوشواره انداخته و لباسهای دخترانه در تن او میکردند. تا زمانی که برادر کوچک گودسه به دنیا آمد، والدینش همچنان او را مانند یک دختر بزرگ میکردند. بعد از تولد برادر بود که گودسه به عنوان یک پسر در جامعه زندگی کرد.
زندگی نزد اقوام، آشنایی با گاندی و شیفتگی
خانواده ناتورام نسبتا فقیر بودند. او تا نوجوانی در زادگاهش زندگی کرد و در شهرش به مدرسه رفت. بعد از این بود که نزد عمه اش فرستاده شد تا با او زندگی کند چون ثروت عمه اش بیشتر بود. او در شهر پونه زندگی میکرد و ناتورام توانست در آنجا وارد یک مدرسه انگلیسی زبان شود.
نکته جالب این است که ناتورام در طول تحصیلش در دبیرستان با گاندی و عقایدش آشنا شد. او علاقه شدیدی به بزرگترین شخصیت هند پیدا کرد و ضمن احترام به او، پیرمرد را نجات دهنده هندوستان میدانست.
اخراج از مدرسه و ورود به ت و خشونت
اقامت ناتورام در مدرسه طولی نکشید. او به زودی از مدرسه اخراج شد. بعد از اخراج وارد گروههای ناسیونالیست هندی شد. او عضو سازمان ملی آزادگان هند گردید که گروهی فاشیستی، تندرو و به شدت هندوگرا و ضداسلام بودند. او و همفکرانش چند سال بعد و در بحبوحه نبردهای آزادی خواهانه و استقلال طلبانه هندوستان رومه "هندو راشترا" را ایجاد کردند. این رومه یک نشریه ملی گرا و تندرو بود که به زبان مراتی( یکی از زبانهای محلی هندوهای غرب شبه قاره) چاپ میشد.
مخالفت با گاندی
با گذشت زمان و جدیتر شدن فعالیت گودسه در رومه هندو راشترا عقاید تند و ضد گاندی او رشد پیدا کرد. او کم کم مخالف فلسفه مبارزاتی گاندی شد. او معتقد بود نرمش پدر هند علی رغم جدیتش در مبارزه، باعث شکست هندوها از مسلمانان و جدایی پاکستان شد. او معتقد بود که در مبارزه و انقلاب خونریزی و مرگ اجتناب ناپذیر است و بنابراین، با گرایشات گاندی نمیشود کشور را اداره کرد.
ماجرای گاندی و پاکستان چیست؟
بعد از استقلال هندوستان از استعمار بریتانیا، ائتلاف مسلمانان هندوستان به رهبری محمد علی جناح اعلام کرد که قسمتهای مسلمان نشین پاکستان از هند جدا شده و با نام پاکستان حیات جدید خود را آغاز خواهد کرد.
پاکستان (در ۱۴ اوت ۱۹۴۷ ) با دو جناح دارای اکثریت مسلمان در قسمت شرقی و شمال غربی مناطق آسیای جنوبی تشکیل شد که توسط هند که اکثریت آن هندو بودند از هم جدا شد و از استانهای بلوچستان (پاکستان)، بنگلادش شرقی، استان مرزی شمال غرب، پنجاب غربی و سند تشکیل میشد.
گاندی مخالف این جدایی بود اما جنگ را طلب نمیکرد. او بعد از جدایی پاکستان با قلبی اندوهناک گفت: " ما تا این حد تلاش کردیم، تا این حد بالای خود فشار آوردیم و بدون خشونت مقاومت کردیم، تنها برای اینکه از چکک برخاسته و زیر ناوه بنشینیم؟ این درست نیست. ما البته به ادیان مختلف تعلق داریم، ما همه باهم برادر هستیم. و برادرها همدیگر را به آغوش میکشند."
با این حال، پاکستان از هند جدا شد. در نواحی مرزی دو کشور و در حالیکه خانواده ها از هم جدا میشدند تا هر یک به پاکستان یا هند حرکت کنند، درگیری های خونینی بین مسلمانان و هندوها شکل گرفت. در جریان این درگیریها نزدیک هزاران نفر کشته و زخمی شدند. این اتفاق باعث رنجش گاندی شد اما او تصمیم گرفت به جای مداخله با اعتصاب غذا مانع از درگیری مسلمانان و هندوها شود. سرانجام هم وقتی طرفین رهبر خود را در آستانه مرگ دیدند، درگیری را کنار گذاشته و با یکدیگر صلح کردند.
راه اندازی حزب هندو راشترا دال
گودسه که دل خوشی از تهای مصالحه جویانه گاندی نداشت، وارد مجمع راستگراهای ملیگرا شد. او به همراه برخی اعضای این مجمع کتابی به زبان انگلیسی نوشت و در آنجا عقاید تند ملی گرایانه خود را مطرح کرد. چند سال بعد و در دهه 40 گودسه از مجمع جدا شد و حزب خود یعنی "هندو راشترا دال" را راه اندازی کرد. در طول این مدت عقایدش تندتر و تندتر شد و نسبت به گاندی مواضع خشنتری گرفت. در همین زمان از سایر احزاب ملی و هندو نیز کناره گرفت و به نوعی تنها شد. در همین زمان بود که تصمیم گرفت گاندی را ترور کند.
ترور گاندی
بیست ژانویهٔ ۱۹۴۸، گودسه با گروهی از همقطاران خود برای ترور گاندی از بمبئی به دهلی آمده بود. به رغم آشوبآفرینی و با وجود تلاش برای ترور، گودسه و همکاراناش موفق به اجرای نقشههایشان نشدند. یک نفر دستگیر شد و باقی اعضا به بمبئی برگشتند. ده روز بعد، گودسه و بعضی از اعضا دوباره به دهلی سفر کردند. سی ژانویه، در ساعت پنج عصر، گودسه پیش از رهسپاری گاندی به آیین نیایش عصرانه، خودش را به او رساند. در برابر گاندی کرنش کرد، و بلافاصله برخاست و با سه تیر او را هدف گرفت. همانجا سلاح خود را زمین انداخت، پلیس را صدا زد، و خود را به قانون تسلیم کرد.
طناب دار آخرین مرحله حیات گودسه؛ مخالفت نخست وزیر با اعدام
گودسه در آخرین دفاعیاتش نه تنها ابراز پشیمانی نکرد بلکه قتل گاندی را به مصلحت هندوستان دانست. او در دفاعیاتش گفت: "با خود میاندیشیدم و میدیدم که، اگر جناب گاندی را بکشم، سراسر تباه خواهم شد، تنها انتظاری که میتوانم از هموطنان خودم داشته باشم نفرت و بیزاری است، و نه فقط زندگی که عزت و آبرویم از دست خواهد رفت. در عین حال، احساس میکردم که، بدون جناب گاندی، ت هندوستان مطمئناً به مسیر بهتری خواهد رفت، توان تلافی کردن پیدا میکند، و به اتکای نیروهای مسلحاش پرتوان خواهد شد. آینده من تباه میشود اما ملت ما از تعدیات پاکستان در امان خواهد ماند."
محاکمه ناتورام گودسه و هفت نفر از همدستاناش در ده فوریهٔ ۱۹۴۹ خاتمه یافت؛ گودسه و یک نفر دیگر به مرگ، و بقیه به حبس ابد محکوم شدند. نهرو(نخست وزیر وقت هندوستان) و دو پسر گاندی خواهان تبدیل حکم گودسه به حبس ابد بودند چرا که اعدام قاتل گاندی را بیاحترامی به مخالفت گاندی با مجازات مرگ میشمردند. اعتراض معترضان نتیجه نداد؛ گودسه از پذیرش عفو و بخشش احتراز کرد، و به حکم محکمه در پانزده نوامبر ۱۹۴۹ در زندان آمبالا به دار آویخته شد.
باربری دهکده المپیک ، با داشتن رسالت کیفیت در خدمات ، سالهاست در منطقه دهکده المپیک تهران مشغول انجام فعالیت های حمل بار و بسته بندی اثاثیه میباشد. اگر قصد زندگی در دهکده المپیک تهران را دارید در ابتدا نیاز هست این منطقه را به خوبی بشناسید و اطلاعاتی را از آن داشته باشید . باربری دهکده المپیک – جابه جا بار در این مقاله به طور کامل شما را با این منطقه و شرایط اسباب کشی در دهکده المپیک آشنا میکند.
بسته بندی اثاثیه منزل شاید یکی از مهم ترین و ابتدایی ترین مراحل اسباب کشی باشد ، اگر کار بسته بندی اثاثیه منزل به درستی و با شیوه ای حرفه ای صورت بگیرد ، بدون شک احتمال وقوع آسیب و ضرر به لوازمتان در اسباب کشی به حداقل حد ممکن میرسد ، در این راستا باربری دهکده جابه جا بار خدمات تخصصی بسته بندی اثاثیه منزل را برای شما انجام دهد تا نگرانی ها و حجم کاری شما به حداقل برسد و مجبور نشوید کار بسته بندی اثاثیه منزل را خودتان انجام بدهید.
باربری در دهکده المپیک ویژگی های شگفت انگیزی دارد که او را خاص و ویژه می کند.
برای ارتباط با باربری دهکده المپیک جا به جا بار میتوانید همین حالا با ما از طریق سایت اتوبار در ارتباط باشید :
همانطور که میدانید ، هیچ خدماتی به اندازه بیمه حفاظت کالا و لوازم شما را فراهم نمیکند ، یک باربری خوب بدون تردید تمام اثاثیه مشتری خود را تحت پوشش بیمه کالا قرار میدهد و آن را قرارداد خود ذکر میکند ، اتوبار ما نیز در دهکده معروف المپیک تهران برای تمام خدمات بسته بندی و حمل بار خود بیمه باربری را در نظر گرفته است .
حمل بار از آندسته فعالیت هایی است که از عهده هر کسی برنمیاید ، در این رابطه نیاز هست که از نیروی متبحر و حرفه ای استفاده شود تا لوازم سنگین و گران قیمت منزل به درستی حمل و به منزل جدید منتقل شود ، نیروی متخصص بسته بندی در اتوبار دهکده المپیک ، با چندین ساله سابقه فعالیت و حضور در این منطقه و آشنا بودن کامل با آن آماده خدمت رسانی و بسته بندی و حمل بار لوازم اداری و اثاثیه منزل به عنوان بهترین باربری در تهران است ، کافی است با مشاورین باربری ما از طریق شماره 1777 بدون پیش شماره در تهران تماس بگیرید.
خیلی از فروشگاه های بزرگ و مجتمع های تفریحی و تجاری در منطقه المپیک تهران واقع شده اند ، بدیهی است که وجود این همه مجتمع تجاری هرساله تعداد زیادی جابه جایی و نقل مکان و عوض شدن را با خود به همرا می آورد ، در جریان این جابه جایی که ممکن است اثاث کشی منزل و یا عوض کردن شرکت باشد ، لازم است که شما از یک اتوبار و باربری خوب و معتبر استفاده کنید .
1777
بدون پیش شماره در تهران
۴۴۳۲۴۰۵۰
۴۴۷۴۱۹۶۶
۴۴۶۰۱۵۷۲
028372002
خرید تجهیزات آزمایشگاهی – پویا صنعت رشنو
تنها با کمک لوازم و تجهیزات آزمایشگاهی است که در محیط یک آزمایشگاه، آزمایشات و فرآیند ها انجام پذیر می شوند. در واقع، تجهیزات آزمایشگاهی ابزارها و دستگاه هایی هستند که دانشمندان و کارکنان از آن ها در محیط آزمایشگاه استفاده می کنند. بدون این تجهیزات، علوم آزمایشگاهی به طور کلی قابل استفاده نخواهند بود. تجهیزاتی که در آزمایشگاه استفاده می شوند با توجه به نوع هر آزمایشگاه و فعالیت هایی که در آن انجام می شود، متفاوت خواهند بود.
لیست تجهیزات آزمایشگاهی
در بیشتر آزمایشگاه ها وسایل آزمایشگاهی یکسانی وجود دارد. در ادامه برخی از رایج ترین لوازم آزمایشگاهی را معرفی کرده و توضیحاتی را در خصوص آن ها در اختیار شما قرار خواهیم داد.
مرکز فروش لوازم آزمایشگاهی (بهترین شرکت تجهیزات آزمایشگاهی)
اگر قصد خرید تجهیزات آزمایشگاهی را دارید و به دنبال لوازم و ظروف آزمایشگاهی با کیفیت هستید، پیشنهاد ما به شما تجهیزات آزمایشگاهی پویا صنعت رشنو است. شرکت پویا صنعت رشنو با هدف تامین صفر تا صد لوازم و تجهیزات آزمایشگاهی با کیفیت بالا برای انواع آزمایشگاه های سر تا سر کشور تاسیس شده است و ارائه دهنده ی محصولات با کیفیت و استاندارد آزمایشگاهی می باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در خصوص تعرفه ها و صحبت با متخصصین رشنو لب اینجا کلیک کنید. علاوه بر این، از لینک مقابل نیز می توانید برای مراجعه به وب سایت رشنو لب استفاده کنید. https://bit.ly/2mOgFfA
- بادام: منشاء خوبي براي پروتئين هاي گياهي است و غني از آهن و ويتامين E محسوب مي شود. براي کاهش کلسترول هم مفيد است که باعث مي شود نياز به مصرف داروهاي کاهنده کلسترول در آينده کم شود (اين داروها عامل ريزش مو هستند)
2- دانه هاي سويا: سويا منشاء خوبي براي پروتئين هاي مفيد گياهي است. مقدار ويتامين E و آهن آن نيز خوب است. آهن در ساخت اجزاي هموگلوبين موثر است. هموگلوبين در دريافت اکسيژن و رساندن آن به بافت مسئول است و بدون آن رشدي در مو صورت نمي گيرد. ويتامين E در جذب اکسيژن کمک مي کند و جريان خون در فرق سر را افزايش مي دهد.
منبع
وزیر راه و شهرسازی از خودکفایی صنعت هوایی غیرنظامی در بسیاری از بخشهای طراحی، فناوری، تعمیر و نگهداری صنعت فرودگاهی و هواپیمایی کشور خبر داد.
محمد اسلامی جشن هفتادمین سال تاسیس دانشکده صنعت هواپیمایی ایران با اشاره به اینکه پیش از انقلاب اسلامی مستشاران خارجی در بخشهای پشتیبانی هوایی به تکنسینهای ایرانی اجازه نمیدادند حتی به قطعات ساده هواپیما هم دست بزنند گفت: 40 سال قبل هنگام خروج از کشور، گفتند به قطعات هواپیما دست نزنید تا ما برگردیم، اما بازگشت آنها 4 دهه طول کشید.
وی افزود: جمهوری اسلامی ایران به مدد بهره گرفتن از توان اساتید و مهندسان و جوانان خود در بخش هوایی نظامی هم اکنون جزو 10 کشور برتر جهان است و در بخش هواپیمایی غیرنظامی هم، به دنبال پر کردن فاصله با کشورهای توسعه یافته جهان و جبران عقب ماندگی این بخش هستیم.
وزیر راه و شهرسازی گفت: بر اساس نظام جامع حمل و نقل کشور، ایران باید با ایجاد 9 هاب هوایی اصلی وفرعی و توسعه ناوگان هوایی خود، ظرفیت سفرهای هوایی خود را تا اقصی نقاط کشور توسعه دهد تا بخش بیشتری از سفرهای بین المللی را با توجه به موقعیت جغرافیایی راهبردی خود جذب کند.
وی افزود: هدف ما جذب 100 میلیون مسافر در افق 10 سال آینده است و با توجه به اینکه هم اکنون سالانه 30 میلیون مسافر در صنعت هوایی ایران جابجا میشوند، باید در این بخش فعالیتهای گستردهای انجام شود تا اهداف برنامه محقق شود.
اسلامی، جغرافیای ایران را مستعد و در چهار راه شمال - جنوب و شرق - غرب جهان دانست و گفت: باید گردشگری و مسافرتهای هوایی و ترانزیت مسافر، سهم مناسبتر و بیشتری از اقتصاد کشور را از طریق ایجاد کریدورهای مسافری در کنار کریدورهای باری به خود اختصاص دهد.
وزیر راه و شهرسازی افزود: هم اکنون کشور ما هواپیما ساز است و در 15 سال گذشته هواپیما را بطور کامل در کشورمان ساخته ایم و حرفهای زیادی برای گفتن در این بخش داریم که قطعا با وجود جوانان با انگیزه و فارغ التحصیلان و شرکتهای دانش بنیان فعال در این بخش، صنعت هوایی ایران رشد چشمگیری در آینده نزدیک خواهد کرد و البته، این یکی از نتایج تحریمهای ظالمانه علیه صنعت هوایی کشور ماست.
وی افزود: اگر تحریمها نبود حتما به این نقطه نمیرسیدیم چراکه انگیزهای برای خود اتکایی نداشتیم.
اسلامی همچنین با اشاره به اینکه دانشکده صنعت هوایی با نظر رئیس جمهور بعد از دو سال موفق به جذب دانشجو شد افزود: بر اساس قانون برنامه ششم توسعه، باید تجمیع مراکز آموزشی انجام میشد و به همین خاطر، دانشکده صنعت هوایی دو سال دانشجویی نگرفت تا اینکه با نظر رئیس جمهور، سازمان امور اداری و استخدامی کشور با جذب دانشجو در این دانشکده موافقت کرد.
وی صنعت هوایی را صنعتی بزرگ و در حال گسترش دانست و گفت: هم اکنون 50 هزار نفر در بخشهای مختلف این صنعت از قبیل خطوط هوایی، تعمیر و نگهداری و شرکتهای دانش بنیان شاغل هستند و روز به روز دامنه فعالیت هایشان گسترش مییابد.
وزیر راه و شهرسازی با اشاره به هفته دفاع مقدس گفت: گرچه راه عزت را طی کردن، پر هزینه است، اما به این افتخار میکنیم که با عزتی که خون شهدا برای کشور ما ایجاد کرد، تنها کشوری هستیم که سفیر آمریکا برای ما تصمیم نمیگیرد و دشمنی و کینه آمریکا از ایران و ایرانی نیز، به همین دلیل است.
انتهای پیام/
چرا بعضی از زوجها بعد از شروع زندگی مشترک دچار اضافه وزن میشوند؟ یکی از بزرگترین لذتهای زندگی خوردن غذاهای خوب است. اگر در این فعالیت لذتبخش با کسی سهیم شوید که دوستش دارید، بهطور حتم خوشحالی شما بیشتر میشود.
زندگی مشترک اجزای مختلفی دارد؛ عشق، محبت، دوست داشتن و غذا. غذا؟! بله.بنابر دلایلی به نظر میرسد که همه اینها در یک راستا قرار دارند. در واقع یکی از بزرگترین لذتهای زندگی خوردن غذاهای خوب است. اگر در این فعالیت لذتبخش با کسی سهیم شوید که دوستش دارید، بهطور حتم خوشحالی شما بیشتر میشود.
حتی غذا پختن با یکدیگر هم میتواند تفریح خوبی باشد؛ بهویژه اگر تصمیم بگیرید غذای تازهای بپزید یا غذایی ابتکاری سر میز بیاورید. با این وجود آماده کردن غذای روزمره میتواند خستهکننده هم باشد به خصوص اگر هر دوی شما شاغل باشید. پس باید کاری کنید که لذت غذا خوردن را در زندگی از دست ندهید والبته این لذت برایتان دردسرساز نشود!
آیا ازدواج کنید چاق میشوید؟
تحقیقات مختلف نشان میدهد وقتی زوجها زندگی مشترکشان را آغاز میکنند، بعد از چند سال چاق میشوند. در واقع احتمال چاقی افراد متاهل نسبت به مجردها دوبرابر است و معمولا بعد از گذشت یک سال از زندگی مشترک، چربیهای اضافی دورشکم کمکم نمایان میشوند. جالب است بدانید که احتمال چاق شدن ن نسبت به مردان بیشتر است؛ بنابراین جدای از تمام مزایای جسمی و روانی که زندگی مشترک به همراه دارد، این اثر جانبی ازدواج هم نباید نادیده گرفته شود.
اما اصل قضیه چیست؟ محققان بر این باورند که وقتی زندگی مشترک آغاز میشود، زوجها به غذا خوردن منظم باهم عادت میکنند؛ فعالیتهای بدنیشان کمتر میشود و بخشی از نگرانیهایشان از بابت پیدا کردن شریک مناسب برای زندگی از بین میرود و در مقایسه با مجردها چاق میشوند.
اما گذشته از این موضوع بعد از سپری شدن چند سال اولیه زندگی مشترک، عشق و علاقه اولیه کمکم فروکش میکند و مسوولیت هر یک از زوجها برای نگهداری از کودکان، کارکردن و پول درآوردن بیشتر میشود و به دنبال آن استرسها و مصرف فست فودها هم افزایش مییابد. اگر زوجها در این مرحله نتوانند با اینگونه استرسها به خوبی کنار بیایند، این موضوع میتواند تغذیه نامناسب و حتی چاقی را به دنبال داشته باشد که حتی قادر است رابطهشان را تحت تاثیر قرار دهد.
دو نفری ورزش کنید
پیاده روی، دوچرخه سواری یا انجام ورزشهای دو نفره یک راه خوب برای کاهش استرسهاست که یک نوع تفریح هم به حساب میآید. همسرتان میتواند شما را تشویق کند که همچنان به برنامه کاری فشردهتان ادامه دهید یا اینکه میتواند به شما انگیزه دهد تا هر وقت لازم است از روی کاناپه بلند شوید و کمی تحرک داشته باشید. تحقیقات مختلف نشان میدهد هورمونی که طی انجام چنین فعالیتهای بدنی ترشح میشود، به شما کمک میکند زندگی عاشقانهتری داشته باشید و چاشنی رابطهتان را بیشتر کنید.
یک فعالیت خلاقانه انجام دهید
این بخش میتواند فعالیتهایی مانند آشپزی، سفالگری، کارهای هنری یا کتاب خواندن برای یکدیگر را شامل شود. وقتی چنین فعالیتهایی را باهم انجام دهید، خاصیت آرامشبخشی آنها بیشتر میشود. بهعلاوه این کارها به شما اجازه میدهند از قوه تخیلتان استفاده کنید و بدین ترتیب از فشارهای روزمره و موضوعات آزاردهنده رها شوید.
به اندازه همسرتان نخورید
هر قدر جثه افراد بزرگتر باشد، برای تامین مواد غذایی مورد نیاز بدنشان به غذای بیشتری نیاز دارند؛ بنابراین اگر جثه شما از همسرتان کوچکتر است نباید اجازه دهید اشتهای او حجم غذای شما را هم تحت تاثیر قرار دهد. این مشکل بیشتر برای خانمها پیش میآید چون بعد از ازدواج این عادت غذایی همسرشان به آنها هم سرایت میکند و خیلی زود چاق می شوند. پس یادتان باشد که از تمام مواد غذایی مورد نیاز بدنتان به اندازه استفاده کنید.
بخندید
بیشتر زوجها همواره از بابت مسائل مالی، بچهها وکارشان نگرانی دارند و همین موضوع سبب میشود شادی و تفریح را در زندگی مشترک از یاد ببرند. پس یادتان باشد که هر فرصتی پیدا کردید، با هم بخندید و به یکدیگر لبخند بزنید. خندیدن سطح هورمونهای استرسزا را پایین میآورد.
علاوه بر این خندیدن احساس مثبتی را در شما ایجاد میکند و در نتیجه حس میکنید با همسرتان ارتباط بهتری دارید. برای اینکه خودتان را بخندانید راههای دیگری هم وجود دارد. میتوانید به تماشای یک فیلم کمدی بروید؛ یک سیدی کمدی بخرید یا حتی میتوانید داستانهای مضحک و خندهدار را به آدرس ایمیل همسرتان بفرستید. ضمن اینکه تحقیقات نشان میدهد ن تقریبا دو برابر مردان میخندند.
دعوا کنید، جاق میشوید!
در اینجا مهمترین نکته این است که بدانید شما و همسرتان چطور باید استرسزدایی زندگیتان را انجام دهید. وقتی آرامش بیشتری داشته باشید، صمیمیت و نزدیکی شما به یک سلامتی جسمانی بهتر منتهی میشود و احتمال چاق شدنتان کاهش مییابد.
در اینجا سه راهحل ساده دیگر را به شما پیشنهاد میدهیم که با استفاده از آنها میتوانید آرامشتان را افزایش دهید و برچسب چاقی را یدک نکشید.
یک پرس سفارش دهیم
تجربه خوبی که میتوانید در زمینه غذا خوردن با همسرتان داشته باشید، این است که رستوران مناسبی پیدا کنید که فضای آرامی داشته باشد و بعد دو نفری با هم از خوردن یک غذای خوشمزه لذت ببرید. غذا خوردن در رستوران باعث میشود احساس ویژهای داشته باشید.
قبل از اینکه با همسرتان از خانه بیرون بروید، کمی بیشتر به خودتان برسید؛ لباسی مناسب بپوشید و به این فکر کنید که غذا منتظر شماست و میتوانید همراه با همسرتان آرامش بیشتری داشته باشید. در چنین شرایطی صحبت کردن راحتتر است چون از بابت چیزی نگرانی ندارید و میتوانید بدون استرس فقط روی حرفهای همسرتان تمرکز کنید. وقتی چنین برنامهای را با هم ترتیب میدهید، هر لحظه از آن ارزشمند است چون به یکدیگر میفهمانید که با هم بودن برایتان مهم است.
خوشحالی همسر یا بزرگی شکم؟
بسیاری از خانمها در اوایل ازدواج سعی میکنند برای خشنودی همسرشان غذاهای خوبی بپزند. مشکل اینجاست که اگر مرد خانه خوش اشتها باشد و از دستپخت همسرش تعریف کند، خانم هم تشویق میشود و غذاهایی رنگارنگ روی میز میآورد که این موضوع سرآغاز چاقی است.
حتی بعضی از خانمها به همسرشان میگویند: من برای این غذا خیلی زحمت کشیدهام و آن را برای تو پختهام.» چنین جملهای باعث میشود که همسر محترم خودش را مجبور کند تا لقمه آخر غذا را بخورد و اگر آن را تمام نکند، دچار عذاب وجدان میشود. با همین طرز فکر است که کمکم چربیهای دور شکم افزایش مییابد؛ پس اگر دستپخت همسرتان را میپسندید، خودتان را کنترل کنید و به اندازه غذا بخورید.
اضافه وزن در دوران بارداری
دوران بارداری هم با افزایش وزن همراه است و کالریهای اضافه ممکن است تا سالها بعد از تولد نوزاد هم از بین نروند. به این دلیل که بیشتر خانمها در دوران حاملگی بسیار کمتحرک میشوند و بر این باورند که باید بیشتر از گذشته غذا بخورند و به خاطر داشتن آرامش استراحت کنند. تمایل به خوردن هر غذایی حتی غذاهای پرچرب و ناسالم هم به این موضوع دامن میزند. وقتی که نوزاد به دنیا میآید، بیشتر مادران فکر میکنند باید در خانه بمانند و فقط به نیازهای فرزندشان برسند.
در چنین شرایطی مادران اول به خانواده فکر میکنند و بعد به خودشان و حتی گاهی اوقات نوزاد به همه زندگی آنها تبدیل میشود که میتواند مشکلات جدی و حتی افزایش وزن را به همراه داشته باشد. علاوه بر این در دوران بارداری خانمها خیلی از آقایان هم چاق میشوند چون ممکن است پا به پای همسرشان غذاهای دلخواه او را بخورند. بنابراین مادران باردار باید طی دوران حاملگی مراقب افزایش وزنشان باشند و تا آنجا که میتوانند غذای سالم بخورند و بلافاصله بعد از زایمان ورزش را شروع کنند. اگر مردها هم این توصیهها را رعایت کنند، به یک پدر چاق تبدیل نمیشوند.
درباره این سایت